2014年07月22日

女王ハバネロ〜脂肪燃焼サプリ 効果

「掃除や食事を作ったりしている間に身体がじんわりしてくるようでビックリしました。
コレを毎日続けたらと思うとやめられません。
これからも続けたいと思います。」

女王ハバネロはハバネロ配合のサプリメントです。感想は販売ページのものです。

クチコミサイトでよく書き込まれれているのが、「やっぱりサプリだけでは痩せない・・・」「結局運動が必要か・・・」といった書き込みです。

運動はしなくても痩せますよ。
痩せるのは運動するからでも何でもありません。

消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるからです。

なので、運動とかしなくても日常生活で身体を動かす時間をなるべく多くとるようにすれば、それだけ消費カロリーが増え痩せるのです。

例えば、普段エレベーターを使っている人が階段を使えばそれだけ消費カロリーが増えます。

通勤で歩くときも、ちょっと速めに歩いたり、大またで歩いたり。
運動なんかしなくても日常生活で消費カロリーは増やせるのです。

ただ、日常生活で身体を動かす時間を多く取っても、消費カロリー>摂取カロリーにならなければ痩せませんよ。

身体を動かす時間を増やしても痩せないというのであれば、食事量を減らしましょう。
あくまでも痩せるのは消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるからです。

運動をするから、身体を動かすから、食事量を減らすから、サプリを飲むからではありませんよ。

女王ハバネロのようなサプリは消費カロリー>摂取カロリーとなるためのサポートして飲むようにしましょう。



posted by 本当に効くダイエットサプリ at 14:39| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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