2014年09月26日

麗命のダイエット効果は?〜脂肪燃焼サプリ 効果

「使い始めて一週間ちょっと。とにかく疲労がたまりやすかったのが、この一週間、気づいたら疲れてないんです。生活で変えたことといえば、こちらのサプリメントだけ…。
そのおかげか、肌荒れも治っており、化粧のリも良い!!」
評価 ★★★★★

麗命はアミノ酸配合のサプリメントです。美容とダイエットのコラボレーションで人気ですよ。口コミは楽天のレビューに投稿されていた口コミです。

口コミは十数件投稿されていましたがどれも評価は高かったです。
ただ、ダイエット効果よりも「肌がキレイになった」「疲れたが取れた」といった口コミがほとんどでした。

気になるのはダイエット効果ですが、疲れが取れたり肌がキレイになったりするのは健康になり代謝が上がるからです。

代謝があがるということは当然ダイエット効果も期待できます。

ただ、知っておかなければいけないのが代謝がアップしてもものすごく痩せるというものではありません。

痩せるのは消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるから痩せるわけで、代謝アップは消費カロリーの底上げでしかありません。

またその底上げも消費カロリー<摂取カロリーという状態を消費カロリー>摂取カロリーという状態にするほどの効果は期待できません。

なので、ある程度は自分の努力で消費カロリー>摂取カロリーという状態を作る努力をしましょう。

何もせず体重を維持できているなら無理をする必要はありませんが、太り続けているのであれば、麗命を飲むだけでなく食事制限、運動などを加えて消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けましょう。

手軽に出来る置き換えダイエット
エクササイズで健康的に痩せ方はこちら




posted by 本当に効くダイエットサプリ at 12:19| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月22日

女王ハバネロ〜脂肪燃焼サプリ 効果

「掃除や食事を作ったりしている間に身体がじんわりしてくるようでビックリしました。
コレを毎日続けたらと思うとやめられません。
これからも続けたいと思います。」

女王ハバネロはハバネロ配合のサプリメントです。感想は販売ページのものです。

クチコミサイトでよく書き込まれれているのが、「やっぱりサプリだけでは痩せない・・・」「結局運動が必要か・・・」といった書き込みです。

運動はしなくても痩せますよ。
痩せるのは運動するからでも何でもありません。

消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるからです。

なので、運動とかしなくても日常生活で身体を動かす時間をなるべく多くとるようにすれば、それだけ消費カロリーが増え痩せるのです。

例えば、普段エレベーターを使っている人が階段を使えばそれだけ消費カロリーが増えます。

通勤で歩くときも、ちょっと速めに歩いたり、大またで歩いたり。
運動なんかしなくても日常生活で消費カロリーは増やせるのです。

ただ、日常生活で身体を動かす時間を多く取っても、消費カロリー>摂取カロリーにならなければ痩せませんよ。

身体を動かす時間を増やしても痩せないというのであれば、食事量を減らしましょう。
あくまでも痩せるのは消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるからです。

運動をするから、身体を動かすから、食事量を減らすから、サプリを飲むからではありませんよ。

女王ハバネロのようなサプリは消費カロリー>摂取カロリーとなるためのサポートして飲むようにしましょう。

posted by 本当に効くダイエットサプリ at 14:39| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月11日

エナジーアイアン〜脂肪燃焼サプリ 効果

「自己流で鍛えても中々筋肉
つかないからこれを使ったら
どんだけ筋肉がつくか楽しみです。」
評価 ★★★☆☆

エナジーアイアンは中性脂肪を強制分解し、素早く筋肉を生成し、理想のボディーを短期間で作り上げるそうです。口コミは楽天に投稿されていたものです。

エナジーアイアンは、50キロのダンベルを100回持ち上げるのに必要な筋力弾力エネルギーを2粒に集約しているそうです。

HPを見ても分かるように怪しさ満点のサプリですね。
勇気のある方だけ購入しましょう。

脂肪を減らすのは大変ですが、筋肉をつけるのは意外と簡単です。

普通にエクササイズをしてダイエットをすると、なかなか体重が落ちないのは同時に筋肉量が増えているからです。

ですが、筋肉というのは負荷に耐えられるようになると付かなくなります。

この方は「自己流で鍛えても中々筋肉が増えない・・・」という悩みがあるようですが、筋肉はある程度増やすのは簡単ですが、それ以上増やすのは非常に大変なのです。

女性の方で、エクササイズをすると筋肉がついて脚が太くなるとか、腕が太くなるとか心配する方もいますが、普通にエクササイズをしたぐらいでは太くなりませんよ。

エクササイズでしっかり痩せるためには?


posted by 本当に効くダイエットサプリ at 12:26| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月14日

DHCフォースコリーを飲めば本当に痩せる?〜脂肪燃焼サプリ 効果

DHC フォースコリーは芸人さんがダイエットに成功したサプリです。

DHCフォースコリーの成分は、南アジアに自生するコレウスフォルスコリというシソ科植物の根から除脂肪体重に着目した天然由来の食物性素材コレウスフォルスコリエキスを抽出。そのエキスにビタミンB1、B2、B6を配合したサプリメントです。

販売ページに書いてあるおすすめの飲み方としては、

・朝、夕の食事前に1粒ずつ。
・スポーツとの併用おすすめ、
・焦らずじっくり!


なかには、「DHCフォースコリーを飲めば本当に痩せるの?」と、飲めば痩せるのではないか?と疑っている方も多いと思います。

DHC フォースコリーに限ったことではなく、他のサプリも、他のダイエット商品も同じで、それを飲めば、またはそれをやれば痩せるということではないのです。

あくまでも脂肪を落とすためには、消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるから痩せるのです。

そして、DHC フォースコリーのようなダイエットサプリは、消費カロリー>摂取カロリーという状態を作り出すための一つの手段でしかありません。

「結局は食事制限をしないといけないのか・・・」
「結局は運動もしないといけないのか・・・」

消費カロリー<摂取カロリーでは痩せることはありませんので、自分の生活を見直し、消費カロリー<摂取カロリーであれば、食事制限、運動は必要になります。

また、なかには「最初は効果が出なくても飲み続ければ、いずれ痩せ始める」と本気で信じている方もいますが、消費カロリー<摂取カロリーという状態で何ヶ月飲み続けても、痩せることはありませんので注意しましょう。


posted by 本当に効くダイエットサプリ at 11:14| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月02日

唐辛子サプリメントって痩せる?〜脂肪燃焼サプリ 効果

「唐辛子サプリメントって本当に痩せるの?」

脂肪燃焼効果を高めるために、唐辛子配合のサプリメントがあります。

本当に痩せるか?というのは使い方次第です。

ダイエットサプリの飲み方を間違えている方がたくさんいて、使い方を間違えると、まず痩せません。

どのダイエットでもダイエットの基本は変わらず、痩せる仕組みというのは、消費カロリー>摂取カロリーという生活を続けるからです。

そして、唐辛子サプリメントだけでなく、他のサプリメント、他のダイエット商品というのは、この消費カロリー>摂取カロリーという状態を作り出すための一つの手段でしかありません。

なので、唐辛子サプリメントを飲んでも、酵素ドリンクを飲んでも、エクササイズを一生懸命頑張っても、消費カロリー<摂取カロリーなら逆に太っていくのです。

ダイエットサプリというのは基本的にあまり効果の高いものではありません。
しかし、効果がないということではないのです。

あくまでも、ダイエットサプリはダイエット効果の底上げとして使いましょう。

「唐辛子サプリを飲めば痩せる!」と勘違いしないようにしましょう。

痩せるのは、唐辛子サプリを飲んで、消費カロリー>摂取カロリーとなれば痩せるのです。

正しいダイエットサプリの使い方



脂肪燃焼サプリ 効果
posted by 本当に効くダイエットサプリ at 11:48| 脂肪燃焼サプリ 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。