「まっっっっっっったく効きません。以前は便秘対策には
なったんですが、今回はそれもなし。これを飲むなら
地道に運動したり、プロテインダイエットの方がましかと…。
やっぱり何かに頼ってお手軽にダイエット、っていうのは
ムリなんですね、トホホ。」
評価 ★・・・口コミで評判!dhcフォースコリー
dhcフォースコリーは南海キャンディーズの山里さん、ハイキングウォーキングの鈴木Q太郎さんタイアップのダイエットサプリです。口コミは@COSMEの口コミで、この方は、
全く効果を実感しなかったそうです。
この方は、以前も飲んだことがあり、効果がなくて、リピートはしないと書いてありましたが、リニューアルしたことでまた購入したそうです。ダイエットサプリは
目的を間違えると全く効果を実感できないので注意しましょう。
ダイエットサプリの目的は、基本的に代謝をアップすることが目的です。糖質や脂質の吸収を抑えるという目的のものもありますが、基本は代謝をアップさせることが目的です。
dhcフォースコリーは脂肪や糖質の吸収を抑える働きがあるようですが、ものすごく抑えるものではありません。代謝も同じです。
ものすごく効果があるものではないのです。これはdhcフォースコリーに限ったことではなく、すべてのダイエットサプリに言えることです。
なので、例えば吸収率を抑えるとしても、それはたかが知れています。ですが、知っておかなければいけないのが、ダイエットというのは、
このたかが知れている効果を積み上げていくものなのです。痩せるためには、消費カロリーと摂取カロリーの差を出さなければいけません。そして、ダイエットサプリは、
その差を底上げするものなのです。仮にdhcフォースコリーを飲んで、100kcalの差が出ました。1ヵ月続けるとどうなるか?というと、
430gぐらいの脂肪が減る計算になります。
当然、この差は続けていけばドンドン大きくなっていきます。でも、普通は430gぐらい減ったとして「痩せた!」とは実感できません。おそらく
ほとんどの人が誤差の範囲と考えるでしょう。朝と夜体重を計ると、普通に1キロ、2キロ変わります。それを考えると「430gって・・・」となるのは当然といえば当然です。
でも、減ったものは全く違います。
1日のうちで誤差で動く体重は水分です。でも、1ヵ月100kcalずつ積み重ねて減ったものは脂肪です。全く意味が違ってきます。ダイエットサプリはこのようにちょっとした効果しかありません。だから続けないと何の意味も無いのです。
また、仮にdhcフォースコリーを飲んで、消費カロリーと摂取カロリーの差が100kcal出たとしても、食べ過ぎたら何の意味もありません。
せっかく出た差がチャラなってしまいます。コンビニのおにぎり1個で150kcalとかあるのです。
だから、ダイエットサプリだけでなく、食事のことを気をつけておかなければいけません。dhcフォースコリーを飲んで効果を出したいなら、最低でも
消費カロリー=摂取カロリーとなるように、食事量、運動量は調整しましょう。
口コミで評判!・・・
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posted by 本当に効くダイエットサプリ at 13:32|
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